شخصیت نوع D
غم انگیز
شما احساس می کنید که تمام جهان بر علیه شما است
شخصیت نوع دیی Dچیست؟
تیپ شخصیتی D یک اصطلاح روانی برای توصیف افراد "مضطرب" است
عاطفه منفی و بازداری اجتماعی
کسی که تمایل به احساسات منفی و اجتناب از تماس های اجتماعی دارد.
عاطفه منفی و بازداری اجتماعی: اخصوصیات مشخص این شخصیت است
عاطفه منفی نشان دهنده تمایل شخص به تجربه احساسات منفی، است
خلق افسرده، نگرانی، اضطراب، درماندگی و غم و اندوه. مشخصه این شخصیت است
تمایل به اجتناب از تعاملات اجتماعی، است و ییمار
احساس ناراحت کننده با غریبه ها، دارد بیمار دارای عدم اعتماد به نفس، است و در موقعیت های
اجتماعی کمتر حرف.می زند که روانشناسان این افراد را به عنوان افراد درونگرا می شناسند
بررسی بیماری های که شخصیت نوع دیی به ان مبتلا می شوند D
.
فشار خون بالا و بیماری عروق کرونر
این نوع شخصیت با خطر بالاتر برای CHD (ه بیماری عروق کرونر قلب) و فشار خون بالا. روبرو هستند در یک جمعیت در حدود 20 درصد از افراد دارای شخصیت نوع D؛ هستند
در بیماران مبتلا به CHD تشخیص داده شده، بیش از 25 درصد آنها دارای شخصیت نوع دیی هستند . ریسک ابتلا به فشار خون بالا، در این شخصیت 53٪ (شکل 1) می رسد.
شکل 1. درصد افراد با شخصیت نوع D به عنوان تابعی از عوارض قلبی عروقی است. کنترل، افراد از جمعیت عمومی (N = 2508)؛ CHD، بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب (N = 438). HYPT، بیماران با فشار خون بالا (N = 732) (داده ها از ref.1).
نوع شخصیت D و کورتیزول
کورتیزول هورمونی استروئید است که،، باعث تحریک تولید اپی نفرین از غده ی آدرنال می شود . اپی نفرین باعث افزایش انقباض رگ های خونی که منجر به فشار خون بالاتر می شود است. گفته شده است که تیپ شخصیتی D با افزایش سطح کورتیزول سرم همراه است.
نوع شخصیت D و ژن
در مطالعات بر روی دوقلو به این نتیجه رسیدند که ژن ناقل سروتونین در حدود 52٪ با نوع شخصیت دیی همراه است
ژن SLC6A4 در رابطه با احساس منفی، روان رنجوری و اضطراب یا افسردگی (همه جنبه های شخصیت نوع D). است
ژن SLC6A4 کنترل تولید ناقل سروتونین (5-HTT). را به عهده دارد تغییرات این ژن با مسایلی مثل خواب، شناخت، خلق و خوی، اختلال وسواس و اختلالات اضطرابی مرتبط است.
مدیریت نوع رفتار D برای کنترل فشار خون
افراد با این شخصیت با مدیریت استرس و افزایش مهارت های اجتماعی می توانند خطر ابتلا به فشار خون و بیماری های قلبی عروقی را کاهش بدهند
.
راهکارهای مقابله با استرس عبارتند از: ورزش نور (مانند یوگا، تای چی)، مدیتیشن، کیفیت خواب و تغذیه متعادل در کاهش استرس مهم است. کمبود بسیاری از ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه ضروری و / یا اسیدهای چرب ضروری می تواند منجر به افزایش استرس و افسردگی. در این افراد شود
کمبود املاح و یتامین ها می تواند در افراد با شخصیت نوع D باعث تشدید افسردگی و افزایش ریسک ابتلا به فشار خون بشود
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر